ripristino grub

[mojito_fc]

salve a tutti,
il problema che mi si presenta è il seguente: dopo aver installato windows come fare a ripristinare il grub?
Da premettere che ho due hd uno dove ho installato ubuntu e kubuntu 9.10 e, sul secondo ho appena installato windows 7.
Sapevo già di arrivare a questa situazione e, pensavo di uscirne tranquillamente attaccandomi a qualche guida sul web. Purtroppo non è cosi.
Mi servirebbe un valido aiuto, considerando che quando apro il terminale da live cd e digito fdisk la situazione che mi si presenta e la seguente:
Disk /dev/sda: 250.1 GB, 250059350016 bytes
255 heads, 63 sectors/track, 30401 cylinders
Units = cylinders of 16065 * 512 = 8225280 bytes
Disk identifier: 0x000cb521

Device Boot Start End Blocks Id System
/dev/sda1 * 1 17739 142488486 83 Linux
/dev/sda2 17740 30401 101707515 5 Extended
/dev/sda5 29652 30401 6024343+ 82 Linux swap / Solaris
/dev/sda6 17740 29161 91747152 83 Linux
/dev/sda7 29162 29651 3935893+ 82 Linux swap / Solaris

Partition table entries are not in disk order

Disk /dev/sdb: 250.1 GB, 250059350016 bytes
255 heads, 63 sectors/track, 30401 cylinders
Units = cylinders of 16065 * 512 = 8225280 bytes
Disk identifier: 0x00013f43

Device Boot Start End Blocks Id System
/dev/sdb1 * 1 13 102400 7 HPFS/NTFS
Partition 1 does not end on cylinder boundary.
/dev/sdb2 13 6375 51097600 7 HPFS/NTFS

ho già provato con una guida sul seguente indirizzo http://wiki.ubuntu-it.org/Amministrazio ... Ripristino ma niente da fare.
Help me....!!!!
Vi ringrazio anticipatamente

[Aragorn]

segnala la discussione all'esperto carbernet

[CaberNET54]

Appena ho un attimo di tempo, vedo di rispondere...... forse questa sera

[CaberNET54]

Caro mojito_fc prova a seguire questi passi, sempre con un disco Ubuntu CD Live... da terminale dai:

sudo fdisk -l /dev/sda

poi con questo comando monti la partizione dove hai il primo sistema Linux nella partizione sda1:

mount /dev/sda1 /mnt
mount -o bind /dev /mnt/dev
chroot /mnt

ora ricrei il grub2 sull'MBR del disco sda:

update-grub
grub-install /dev/sda

poi smonti la partizione ed esci:

exit
umount /mnt/dev
umount /mnt
exit
exit

ora riavvia e dovrebbe andare.... fai sapere

Dopo il riavvio, se ubuntu non vede correttamente Windows, da terminale dai:

sudo update-grub
e riavvia.