Venerdi e' finalmente arrivato il pc e sto finendo di settarlo adesso!
Innanzitutto grazie per i precedenti aiuti!
Devo dire che la differenza rispetto a prima si sente eccome
,comunque qualche piccolo problema va ancora risolto,innanzitutto e' fallito il mio tentativo di installare win 2000 prof perche' era installabile da win 98 e win98 non ne ha voluto sapere di partire(1 po vecchiotto? 
)e alla fine dopo il putiferio sui xp - 2000 mi e' toccato installare win xp prof in inglese e fare qualche "modifica" 
per installare il sp2 comunque ora tutto ok!
Le temperature mi sembrano molto buone,sotto stress non supera mai i 32 gradi il processore!
Tra le altre cose ho settato le vitesta 500 a clock normale del processore e ho settato il cas a 2 ed e' stabile!
Il primo "problema" e' il superpi,a sistema non ottimizzato(comunque con i processi tipo antivirus ecc disabilitati)mi segna 43 sec x 1 mega e 1 min e 40 per il 2 mega...non sono un po' altini per un winchester 3200???
Ho installato sandra,se volete sapere qualche punteggio chiedete pure,io non so quali siano quelli di riferimento!
Se conoscete altri programmi di test e benchmark(non 3d mark...ho l'isdn
)vi ringrazio!
Il secondo problema riguarda la scheda video,ho acquistato l'MSI 6800 GT 256 PCI(ho controllato con rivatuner,le pipelines ci sono tutte
)e so che dalla foto del sito non ci si deve fidare e puo' essere soggeta a cambiamenti ecc,ma la foto(anche sulla scatola dove specifica "cooper ultra") era della scheda con il dissipatore msi in rame e regolatore della ventola,mentre a me e' arrivata la classica nvidia con dissipatori in plastica 
e a riposo ha 54/55 gradi e fa UN CASINO BESTIALE...molti si lamentavano della ventola superiore del coolermaster stacker per la rumorosita...vi dico solo che io non la sento neanche!!!!
Sapere percaso se sulle schede video con dissipatore nvidia in plastica e' possibile sostituirlo senza perdere la garanzia?
Su alcune schede era possibile!
Infine,se avessi avuto piu' budget sarebbe meglio se vi avessi ascoltato e non avessi comprato il q-tec 550,le ventole spostano molta aria...ma fanno anche molto casino,sapete consigliarmi un buon alimentatore silenzioso con circa 500W e con i cavi ricoperti senza andare oltre le 100€?
Se vi puo' essere utile saperlo,la scheda madre e' una asus a8n sli deluxe!
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